YIN & SOUND

Voyage à travers la lenteur et l'immobilité, cette séance est une invitation à l’introspection et au repli en soi avec l’arrivée du solstice d’hiver. Le Yin yoga est une pratique douce qui vise à renforcer les tissus conjonctifs à travers postures assises ou couchées, tenues plusieurs minutes dans l'immobilité. Tournez le regard vers l’intérieur et plongez au cœur des méridiens de l’Eau, l’élément hivernal. A travers chaque posture, Vous serez parallèlement bercés par les sons et vibrations des instruments joués autour de vous. Carillons, arbre de pluie, bols tibétains et autre surprises viendront rythmer en douceur ce voyage. 

​

Fermez les yeux, laissez-vous guider à travers ce moment suspendu.