Le voyage sonore est une pratique holistique qui utilise les vibrations et les fréquences sonores de divers instruments pour favoriser la détente, l'harmonisation du corps et de l'esprit, et le bien-être général. L’idée repose sur le fait que chaque partie de notre corps résonne à une certaine fréquence, et que les sons peuvent aider à rétablir l’équilibre naturel des cellules et des tissus.

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Le voyage sonore offre une variété de bienfaits pour le corps et l’esprit. Les sons induisent un état méditatif profond, ce qui aura pour effet de calmer l'agitation intérieure.

Les vibrations émises stimulent le système parasympathique et ralentissent le système nerveux, permettant d’atteindre un état de relaxation profonde, et favorisent le sommeil tout en réduisant considérablement le stress et l'anxiété.

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Pendant une séance de voyage sonore, vous êtes confortablement allongé sur une table de massage ou un futon, habillés de vêtements longs et confortables, et recouverts d'une couverture.Les instruments sont joués autour de vous tout au long de la séance, avec, selon vos convenances, certains bols placés sur votre corps. Avant le voyage, un temps d'échange est mis en place afin de déterminer vos attentes et besoins.